Aceites esenciales para alergias
Si sufre de alergias, es posible que esté buscando un remedio natural. Los aceites esenciales son en realidad una forma excepcional de ayudar a eliminar los síntomas de la alergia y comenzar a sentir alivio. Aquí hay algunas cosas que debe saber sobre el uso de aceites esenciales para sus alergias.
Cómo pueden ayudar los aceites esenciales
Antes de conocer las mejores mezclas de aceites esenciales para las alergias, es útil saber exactamente cómo los aceites pueden ayudar con las alergias. Una de las principales formas en que pueden ayudar es estimulando su sistema inmunológico. Muchos de los aceites esenciales enumerados no solo refuerzan su sistema inmunológico para que los alérgenos no lo afecten tanto, sino que también pueden ayudar a combatir la inflamación, que también contribuye de manera importante a los síntomas de la alergia. Usar los aceites con regularidad ayudará enormemente.
Menta
Un buen aceite esencial para empezar cuando desea aliviar sus síntomas de alergia es la menta. Con la menta, funciona muy bien cuando ya está experimentando sus síntomas de alergia. Puede ayudar con los problemas digestivos y el aroma es realmente bueno y te ayuda a respirar mejor, lo que a menudo es una preocupación entre las personas alérgicas. La menta puede ayudar con la irritación de la piel, la inflamación y la mayoría de los tipos de reacciones alérgicas. Puede aplicar aceite de menta diluido alrededor de las fosas nasales o usarlo en su baño. También se puede utilizar con aromaterapia.
Eucalipto
Otro buen aceite esencial para probar es el eucalipto, que es ideal para las alergias y los problemas respiratorios. Al igual que la menta, el aceite de eucalipto también es bueno para ayudarte a respirar un poco mejor. Asegúrese de que si va a usar aceite de eucalipto para sus alergias directamente en su piel, también use un aceite portador. De lo contrario, puede ser demasiado fuerte e irritar su piel. Algunas buenas áreas de su cuerpo para aplicar el aceite de eucalipto diluido son en el cuello, el pecho y la espalda. Inhalarlo de una olla con agua hirviendo es otra forma de aliviar los síntomas de la alergia.
Albahaca
Cuando sufre de alergias, no es raro tener ciertas respuestas inflamatorias a esos alérgenos. A menudo, es aquí de donde provienen muchos de sus síntomas de alergia. El aceite esencial de albahaca puede ser útil para reducir estas respuestas para que pueda calmar su cuerpo. Además de esto, el aceite esencial de albahaca ayuda a matar las bacterias y deshacerse del moho, lo que también ayuda con los diferentes síntomas de alergia.
Algunos otros aceites esenciales que son buenos para las alergias incluyen el aceite esencial de limón y el incienso.